NAFARROAKO TXIRRINDULARI ELKARTEA - ZIKLOTURISMOA

miércoles, 7 de noviembre de 2012

Este es el stage nº 2 programado por Iñaki Juanena.  Es en Saint Lary. Si no lo veis klikar donde dice descargr y lo podéis abrir o guardar en vuestra computadora.

lunes, 5 de noviembre de 2012

Stage en Luz St Sauver

Aquí tenéis el stage nº1 que ha preparado Iñaki Juanena para el verano del año que viene. ¡Tiene ganas, eh!

miércoles, 15 de agosto de 2012

SOROGAIN-AOIZ

Recorrido para el sábado 18 de Agosto. A las 8 de la mañana en la autoescuela.
Ruta en bici
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jueves, 2 de agosto de 2012

MENSAJE DE JAVI DESDE OXFORD

Buenas!!!

¿Qué tal os va?

El otro día pude leer con bastante envidia el mail de Braco que decía que os íbais a hacer la vuelta a Urbasa y me entristeció bastante no poder acompañaros esta vez (Pero no dejéis de enviármelos, please!! Para saber en qué guerras andáis metidos, ehh!!). Es una de las cosas que más hecho de menos... y sólo llevo dos semanas aquí. ¿Qué tal os fue la ruta?
Con la rubia ya he estado aprendiendo un poco de geografía local y, aunque por aquí los recorrido son bastante planos, de vez en cuando te topas un auténticos "muros" de entorno a un km que le dan un poco de salsa al cuerpo, aunque, eso sí,  nada tiene que ver con los recorridos por Navarra. Intentaré aprovechar estas próximas semanas, por que me da que voy a pasar un invierno durillo.

El sábado pasado nos acercamos al Box Hill a ver la prueba en ruta de los JJOO y la cosa estuvo bastante animada. Había gente de todos los sitios y se creó muy buen ambiente. Y, como pasaban 9 veces, daba tiempo a cambiarte y ver la prueba desde disitintos puntos del recorrido (Os mando un resumen...). La mañana se pasó muy rápido, animando a Castroviejo y luego con el ataque de Gilbert y la ofensiva de suizos y españoles en el último paso. Nos quedamos a ver el final en una pantalla gigante que habían puesto y disfrutamos del final (Salvo el rato en que los british se pusieron a vitorear y aplaudir la caída de Cancellara, ante la indignación del resto de no británicos que estábamos allí. En fin... Incultura ciclista de un hatajo de hooligans subiditos por la victoria de Wiggins en el Tour, pero... no coments).  Afortunadamente tuvimos una buena revancha con la victoria de Vino y el podium del pamplonés Urán. Ja!!

Por lo demás, poco a poco intento adaptarme a ésto, aunque el idioma es una barrera bastante importante, y cada pequeña gestión que tienes que hacer se acaba convirtiendo en una empresa titánica. Pero bueno... nadie dijo que fuera a ser fácil. Habrá que esforzarse en sobrevivir y aprovechar el año. Estoy buscando algún trabajo que me permita poder relacionarme con gente e ir mejorando el idioma para poder saltar a algo mejor más adelante. Y mientras lo encuentro no queda otra que volver a los libros de gramática... Uffff!!!!

Ya os iré contando como van evolucionando los acontecimientos...

Un abrazo.






lunes, 16 de julio de 2012

LUIS, ¡ENHORABUENA !

PAMPLONA. Luis Martín de Vidales es uno de los 22 fotógrafos que retratan el encierro para DIARIO DE NOTICIAS. Lo lleva haciendo desde los últimos 25 años, antes para Navarra Hoy, y considera que ha llegado el momento de su retirada. Ha fotografiado la carrera desde distintos puntos pero el lugar en el que más instantáneas ha captado es la curva de Telefónica. En 25 años solo se ha dormido una vez. Tiene muchas imágenes en el recuerdo, sobre todo la cogida a un extranjero en la puerta del callejón con varias cornadas. Asegura que ahora es más fácil hacer este trabajo por los avances técnicos pero al mismo tiempo la masificación de la carrera y los muchos medios que se acreditan hacen que cada año sea más duro.

martes, 27 de marzo de 2012

OFERTA VITASPORT (enviado por J. Maestro)

OFERTA ESPECIAL DE VITASPORT PARA 2012



CHEQUEOS MEDICO-DEPORTIVOS

UNION CICLISTA NAVARRA


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Ejemplos : ( con descuento ya aplicado )

A/ PRUEBA DE ESFUERZO EN CINTA Ó BICICLETA CON ECG CONTINUO, ANALISIS DE COMPOSICION GRASA Y PESO IDEAL Y ELABORACION DE INFORME ………………………….………………………………….55 EUROS

B/ PRUEBA ANTERIOR CON ANALISIS DE GASES, DETECCION DE UMBRALES Y CONSUMOS DE OXIGENO, CON DETERMINACION DE NIVELES DE ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO ……….……95 EUROS


( Si necesitais un modelo de nuestros informes y resultados os enviaremos un ejemplo del informe médico que entregamos, tanto de la Prueba de esfuerzo con ECG continuo como de las Pruebas con Gases y/o Lactatos para determinación de Umbrales y Consumos de Oxígeno con determinación de zonas de entrenamiento.)

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Esperamos serviros de gran utilidad


( UNICO REQUISITO : HACERSE LA TARJETA VITASPORT QUE ES GRATUITA Y ACUMULA PUNTOS PARA REGALOS Y SERVICIOS )


Un cordial saludo



Fdo.: Dr. Pedro Sanz


Pamplona ,1 de Marzo de 2012